在《知否》中，盛老太太给予了她的教女明兰许多有益的指导和良方。以下是她教导明兰的一些重要教训：
1. 勤奋学习：盛老太太非常注重教导明兰修身养性，要求她勤奋学习，她常常会提醒明兰要好好读书，增长才学，以便将来在嫁入豫亲之前能够赢得尊重。
2. 待人处事：盛老太太教导明兰要学会待人处事，要以善良温和的态度面对他人，并且要懂得察言观色，掌握和人交往的技巧。
3. 保持独立思考：盛老太太鼓励明兰保持独立思考，懂得独立判断和权衡，不随波逐流。她告诫明兰要明辨是非，保持自己的独立性和原则，并且要学会在复杂的社会环境中保护自己。
4. 注重家教：盛老太太强调家教的重要性，并教导明兰家庭的和谐需要付出努力。她告诫明兰要懂得孝顺父母，尊重长辈，照顾亲人，并在自己嫁入别家后继续保持这些美德。
5. 知己知彼：盛老太太教导明兰要善于观察和了解别人的心理，要懂得去了解别人的意图和目的，这样才能更好地应对和处理各种人际关系。
这些良方和教导帮助着明兰成长为一个独立、善良且有智慧的女性，也在她的一生中起到至关重要的作用。
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